Desculpa!

Nada  mais difícil que assumir os próprios erros.
Humildade. Responsabilidade. Hombridade.

"Somos humanos, não somos perfeitos.
Cometemos erros.
Tropeçamos, falhamos.
Nos machucamos.
Nos levantamos novamente.
Continuamos aprendendo, crescendo.
E somos gratos por esta oportunidade sem preço,
Chamada Vida!!"

Que aprendamos com nossos erros e perdoemos os erros alheios.

 

Entrega

A Entrega é um exercício de Fé.
Diário.
Difícil?
É um exercício.
Ora mais, ora menos.
Ora sim, ora não.
Ora fácil, ora difícil.
Mas Ora!

Cora Coralina

Sim, eu poderia ter escrito isto!!
Esta também sou eu.

Corpo de bailarina?

Sempre fui alucinada pela dança!
Quando criança, minha mãe recusou, anos a fio, meus pedidos de "fazer ballet", até que aos meus 11, cedeu. Mesmo sem gostar de ballet.
Tive meu primeiro uniforme de ballet moderno, collant cor da pele e uma faixa vermelha na cabeça, meia calça bege, sem pé. Tenho fotos com a vó Nezita, minha bisavó.
Eu tinha o dom, fui avançando nos níveis mais rápido do que o protocolo. Até que comecei o ballet clássico, para dar base.
Sempre fui "pequenina, das pernas grossas". Nada de corpo de bailarina.
Sei que avancei até o nível profissional, em que me recusei a participar de uma seleção de um ballet-teatro por vergonha e falta de confiança em mim mesma, e optei pela faculdade.
Mas minha alma é bailarina, sempre foi.
Hoje, às vezes consigo dançar, outras vezes, não. Meu corpo sofreu mudanças.
Quando o corpo não dança, a alma dança.
E hoje sei: TENHO CORPO DE BAILARINA!!

"Corpo de bailarina é aquele que tem alguém dançando feliz dentro dele!"

Você também tem?

Relaxe!!

Relaxar.
"Descansar, regalar, repousar.
Distrair-se, divertir-se, entreter-se.
Descontrair, folgar, soltar.
Atenuar, moderar, suavizar."

Como parece fácil!

Já fiz yoga e parei, várias vezes. Quando adolescente, fiz por anos!
Nos intervalos de minhas aulas de ballet, eu simplesmente deitava no chão e relaxava. Era a coisa mais fácil! Nada como o treino!
Hoje temos noites de insônia, mundo globalizado, conectado a tudo e a todos.
Não sabemos escovar os dentes sem pensar no que há de ser feito em seguida.
Não!
Escove seus dentes! Preste atenção a um por um. Naquilo o que está fazendo. Isto é relaxar também.
Entregar-se ao momento. Usar somente os músculos necessários. Já pensou nisto?
Mas medite também.
Viaje.
Entregue-se.
Ame por inteiro.
Deixe de caraminholas!
Relaxe!!
Deixe a vida te levar um pouco também!

QUÂNTICA

Tudo o que aprendi com o Murilo!
Sou responsável pela minha saúde física, mental, emocional, espiritual...
Temos a responsabilidade ética de cuidar de nós mesmos, para conosco mesmos!
Se eu não cuidar de mim, quem cuidará?
Se você não cuidar de si mesmo, quem vai cuidar?
Cuide-se. Ame-se. Perdoe-se.
Somos o que acreditamos ser.
Acreditemos, então!!! No mais profundo de nosso Ser.
Somos centelhas Divinas!!
Amor e Perfeição!

Outono

"Outono...

Tempo de refletir, de agradecer e de deixar cair nossas folhas secas e velhas.
Tempo de perdoar e deixar ir os sentimentos que perderam o sentido.
Tempo de agradecer pela vida, pelo amor, pela amizade, pelo sustento, até pelas lutas, e deixar pra trás o que não faz bem a nossa alma.
Outono, a estação do desapego.
Do soltar o que já não nos pertence.
É tempo de esvaziar para o novo de Deus entrar.
Bem vindo, outono.
Gratidão sempre!!"