domingo, 5 de abril de 2026

PÁSCOA 2026

Jesus ressuscitou,
Jesus renasceu! 
É isto o que celebramos neste dia.
Pegando carona com São Francisco de Assis,
Desejo:
Que ao invés de amargura e angústia
Renasçam a alegria e a paz
Que ao invés de julgamento 
Renasçam a empatia e o olhar de compaixão.
Jesus nunca julgou,
Simplesmente olhou com  olhos de compaixão
E nos amou – e ama - profundamente e incondicionalmente
As pessoas mais ‘difíceis’ são as que mais necessitam de amor e compreensão
Estão infelizes, certamente
O amor cura, também certamente.
É bom insistir, nem que seja em silêncio.
Insistir na vibração da paciência, dos bons fluidos 
Insistir na oração.
Sem se deixar contaminar
Luz que brilha na escuridão.
Desejo que ao invés do mal querer
Renasça o desejar o bem,
O se alegrar com a alegria do outro
O dividir tristezas e dificuldades, 
De modo que uma some 
E as outras sejam divididas para que pesem menos.
Desejo que sejamos acolhida.
Que ao invés de rancor
Renasça o perdão, porque é bom para ambas as partes.
Perdão sincero, não que não se lembre das situações vividas, mas que sejam lembradas sem ressentimentos, com sentimento de paz interior e envolvimento amoroso. 
Olhar com os olhos da compaixão, volto a dizer.
Não calçamos os sapatos do outro e muitas vezes não entendemos o porquê de agir de uma forma ou de outra. 
Tudo tem um história, um modo de reagir, muitas vezes inconsciente, baseado em circunstâncias vividas que marcaram a pessoa produndamente.
Não é fácil, somos humanos e não somos de ferro. Mas podemos tentar sinceramente, do fundo do coração, melhorar todos os dias, dia após dia. 
É um exercício.
Ao invés de maledicência, enxergar o bem em cada um e se calar diante de atitudes questionáveis a seu ver. Que a fofoca acabe em você. Que prevaleça o bem dizer. Ou o silêncio.
Ao invés de crítica,
Que renasça o incentivo
Que se enxergue o lado bom de toda experiência.
Que se cresça com isso, como indivíduos e como comunidade; como humanidade.
Que renasça em nós o cuidado com a natureza e o meio ambiente, isso é puro amor, à terra e aos seres animados e inanimados. Respeito à Criação.
Isso é fazer renascer Jesus em nós.
Esse é o Espírito.
Graça e Paz!

Paula Mendes
04/04/26

domingo, 22 de fevereiro de 2026

MORRER DE VEZ EM QUANDO

A gente precisa morrer de vez em quando, pra descobrir pelo que está vivendo.

Não falo da morte do corpo, mas dessas pequenas mortes invisíveis que a vida impõe - o fim de uma versão antiga de nós mesmos, a queda de uma ilusão, o silêncio depois de um sonho que não vingou. Há mortes que não param o coração, mas desmontam o personagem que vestíamos como identidade.

E é curioso: enquanto tudo parece desmoronar, algo começa a se revelar. Quando perdemos o que achávamos essencial, somos obrigados a perguntar o que realmente é. Quando uma certeza cai, surge espaço para uma verdade mais honesta. Quando o ego racha, a alma respira.

Morrer, às vezes, é deixar de sustentar aquilo que já não nos sustenta. É abandonar papéis que nos apertam, expectativas que nos cansam, histórias que repetimos por medo do vazio. É atravessar o luto de quem a gente foi para ter coragem de ser quem ainda não sabemos.

Essas mortes são iniciações silenciosas. Elas nos arrancam do automático e nos colocam diante da pergunta fundamental: se tudo isso acabasse, o que em mim permaneceria vivo?

E talvez seja essa a resposta: aquilo que continua pulsando mesmo depois da queda - aquilo que insiste em amar, criar, aprender, servir, sentir - é pelo que estamos vivendo.

No fim, morrer de vez em quando não é o contrário de viver. É a poda necessária para que a vida floresça com mais verdade.

@julianavitalp

F. Pessoa

Às vezes, em sonho triste
Nos meus desejos existe
Longinquamente um país
Onde ser feliz consiste
Apenas em ser feliz.

Vive-se como se nasce
Sem o querer nem saber.
Nessa ilusão de viver
O tempo morre e renasce
Sem que o sintamos correr.

O sentir e o desejar
São banidos dessa terra.
O amor não é amor
Nesse país por onde erra
Meu longínquo divagar.

Nem se sonha nem se vive:
É uma infância sem fim.
Parece que se revive
Tão suave é viver assim
Nesse impossível jardim.

_Fernando Pessoa.

domingo, 2 de novembro de 2025

(DES) SOCIALIZAÇÃO

Minha amiga e  ex-professora de yoga, a Inácia, enviou-me esses dias, encantada, uma mensagem em que relatava um encontro com amigos durante o qual simplesmente ninguém se utilizou do telefone celular.
Não sei dizer quantas pessoas participaram do evento, sei que eram poucas, mas de faixas etárias diferentes, incluindo uma jovem ou mais. 
O fato é que tudo transcorreu de forma agradável e íntima, pessoal, tinham a atenção voltada uns para os outros, o que  deixou uma ótima sensação afetuosa e já saudosa de prazer, com gosto de 'quero mais'.
Assisti há pouco, ainda,  no canal 'Modo Viagem',  a um programa sobre viagens de trem pelo mundo afora. Naquele trem, especificamente, era proibido o uso de celulares nos ambientes coletivos, tais como vagões-restaurante, salas de estar etc. 
Quem quisesse ou necessitasse fazer uso do aparelho, que o fizesse em seus próprios aposentos - no quarto.
Isso para não se perder a magia da paisagem externa, do ambiente interno e da socialização, tão interessante em viagens assim, em que se encontram vários sujeitos com variadas  culturas em um mesmo lugar, dispostos e disponíveis interiormente a trocar e sorver experiências.
Nosso amigo no grupo postou também um meme: finalmente, o surgimento do "quarto macaquinho":
O primeiro, nada vê;
O segundo, nada ouve;
O terceiro, nada fala.
Já o quarto, que seria a junção de todos, não enxerga, não escuta, não conversa, trazendo em punho nada mais que seu aparelho celular!
Quem dentre nós já não deixou de dar atenção e respeito a uma pessoa durante uma conversa por estar concentrado no conteúdo daquele aparelhinho?
Ou quem de nós já não deixou de receber a devida atenção pelo mesmo motivo?
Outro dia o Henrique, meu irmão, esteve aqui no hospital a me visitar. Discorremos sobre diversos assuntos e até recorremos ao celular para tirar dúvidas ou complementar um ou outro tema, o que foi interessante e produtivo e não deixamos de interagir entre nós em nenhum momento.
É certo, hoje em dia quase ninguém mais vive sem o seu. Fecha-se negócios, resolve-se transações bancárias e comerciais, diverte-se, ouve-se música, assiste-se a filmes e jogos, reúne-se em função do trabalho ou outras coisas mais, participa-se de redes sociais, socializa-se.
Existem inclusive aqueles responsáveis por cuidar de menores de idade que os deixam se entreter com o dispositivo móvel por muito mais tempo do que o recomendável, simplesmente por permanecerem mais 'quietos' e darem menos trabalho; sem saberem ao certo que trabalho isso pode dar!
Bom, há sempre um outro lado da moeda. Pegue meu exemplo, minha experiência de vida, no caso: 
Encontro-me acamada e mal posso receber visitas por mais de 10 minutos, tanto pelo risco de contrair infecções, quanto pelo cansaço físico e respiratório que isso tem me provocado no momento atual. 
Que seria de mim sem o bendito dispositivo?
Socializo-me verdadeiramente, com familiares e amigos, rio e choro, rimos e choramos, dou a saber de mim, quero saber deles, da vida e também dos negócios, dos bancos, da política, das ideias, das opiniões, dos textos, enfim...
Ainda bem que tem a Stella, a Melzinha, nossa cachorrinha, às  minhas cuidadoras e fiéis escudeiras, a Deborah e o Celestino, a minha família, todo o tempo, o tempo inteiro comigo, nós conosco!
Tenho certeza de que outras tantas pessoas vivem assim.
Tenho certeza de que "celular é vida!", como diria o Alex.
Mas pode também ser morte. 
Pode ser vício, pode ser jogo, pode ser fuga, pode ser roubo, violência, roubo de vida e da vida,  inclusive. Roubo do tempo.
Sensatez, bom senso, prioridades, coerência, certamente são palavras que aqui se aplicam.
Ah, não me vejo sem meu celular! 
Mas é tão bom, igualmente, quando o esqueço pra trás uma vez ou outra ou quando sua bateria 'morre'! 
Será que temos mesmo que passar o tempo todo tão ligados e interligados assim, nesta falta de privacidade?
Existem outros tipos de  conexões, pessoais, presenciais, espirituais e muito mais.
Que saibamos usar nossas diversas inteligências, inclusive a emocional, para este fim.
Usar a tecnologia e a criatividade a nosso favor, não é mesmo, e não ao contrário...
O que é nossa prioridade?
O que realmente nos  importa? São perguntas a se fazer a todo o tempo, para que se viva de uma forma saudável, a partir daí, para todos nós - inclusive na hora de usar as tecnologias disponíveis, cada vez mais acessíveis e modernizadas.
Fica a reflexão.
Um grande abraço - virtual, mas não por isso menos afetuoso - através deste aparelhinho maluco!

Paula Mendes 
02/11/2025

domingo, 28 de setembro de 2025

PIQUITITIM

"Se eu fosse um passarim

Destes bem avoadô
Destes bem piquititim
Assim que nem beija-flor
Avoava do gaim e assentava sem assombro
Nas grimpinha do seu ombro
Mode beijá seus beicim


E se ocê deixasse as veiz
Com um fio do seu cabelim
No prazo de quaiz um mês
Eu fazia nosso nin
Aí sei que dessa veiz
Em poquim tempo dispoiz
Nóis largava de ser dois
Pra ser quatro, cinco ou seis."

CARNEIRO, H.; MORAIS, J. E. Disponível em: www.palcomp3.com.br. Acesso em: 3 jul. 2019.

ENTRE O DIZER E O SENTIR

Em português, dizemos: “Eu não sei o que fazer com a saudade.”  
Mas na poesia, dizemos:  
“Vago pelos espaços vazios onde a tua ausência repousa,  
e deixo que o silêncio se transforme em grito dentro de mim.”  

Em português, dizemos: “Quero esquecer.”  
Mas na poesia, dizemos:  
“Enterrei as tuas promessas no fundo da minha alma,  
mas a terra nunca soube tapar o eco das palavras que nunca se disseram.”  

Em português, dizemos: “Sinto-me partido.”  
Mas na poesia, dizemos:  
“As fraturas do meu ser não se fecham,  
e cada pedaço quebrado carrega a marca da tua ausência.”  

Em português, dizemos: “Eu só queria que tudo fosse mais simples.”  
Mas na poesia, dizemos:  
“Dei corda a relógios que não sabem contar o tempo,  
e esperei que as horas se acomodassem ao ritmo do nosso amor que já se desfaz.”  

Em português, dizemos: “Espero que a vida te sorria.”  
Mas na poesia, dizemos:  
“Que o vento que toca o teu rosto seja suave,  
como o último suspiro que trocámos, nas sombras do lugar onde já não somos.”  

Em português, dizemos: “Não sei como perdoar.”  
Mas na poesia, dizemos:  
“Cravei-te no peito a dor de um amor que se despedaçou,  
e agora, cada batimento é um pedido de paz que nunca chega.”  

Em português, dizemos: “Eu queria voltar atrás.”  
Mas na poesia, dizemos:  
“Fiquei na fronteira entre o que desapareceu e o que jamais existiu,  
uma sombra no teu horizonte que permanece invisível.”  

Em português, dizemos: “Estou a tentar seguir em frente.”  
Mas na poesia, dizemos:  
“Cada passo que dou é um espelho quebrado,  
e a minha sombra ainda carrega o peso do que me foi arrancado.”  

Em português, dizemos: “Eu vou superar.”  
Mas na poesia, dizemos:  
“Juntei os pedaços da minha alma como se fossem fragmentos de vidro,  
sabendo que, por mais que tente, há partes de mim que nunca cicatrizam.”  

E assim, entre o português comum e o português poético,  
há uma linha ténue que se estende entre o dito e o não dito.  
O português comum diz o que a boca sabe de cor,  
enquanto o poético diz o que o coração aprendeu a esconder.  

O português comum se limita ao imediato, ao simples,  
mas o poético busca a alma das palavras,  
além daquilo que se vê, do que se toca, do que se sente.  
É na poesia que a saudade ganha peso,  
onde o silêncio se torna mais barulho que a palavra,  
onde o amor não cabe no corpo,  
e as feridas falam mais alto que os sorrisos.  

O português comum é prisioneiro do tempo,  
mas o poético vive entre os espaços,  
onde o passado e o futuro se tornam fragmentos  
e o presente se dissolve em metáforas.  
Porque, na poesia, a verdade nunca é só uma,  
é sempre o reflexo de todas as possíveis versões de nós mesmos.  

E é nessa diferença que encontramos a beleza:  
o português fala para ser entendido,  
o poético, para ser sentido.  

Poeta Estrábico

quarta-feira, 24 de setembro de 2025

Manoel de Barros

...Eu queria aprender
o idioma das árvores.
Saber as canções do vento
nas folhas da tarde.
Eu queria apalpar os perfumes do sol...

*Manoel de Barros.

Imagem via: Pinterest.

PÁSCOA 2026

Jesus ressuscitou, Jesus renasceu!  É isto o que celebramos neste dia. Pegando carona com São Francisco de Assis, Desejo: Que ao invés de am...