Desaprendendo

 

"Aprenda a se conhecer.

Desaprenda o que lhe disseram para ser."

S. Mcnutt

QUÊ

 

QUÊ

Tenho um quê de alegria

Tenho um quê de esperança 

Um quê de tristeza

Um misto de medo e pensamento negativo 

Tenho um quê de ansiedade 

Outro de luto e de tédio 

E de cansaço 

Um quê de desejos

Outro de sonhos

Tenho um quê de insegurança 

Outro de solidão 

Um de resiliência 

E muito de carne e osso

Sou cheia de sorrisos

Um quê de dissimulação 

Tenho dor no coração 

Tenho muito de otimismo

Um quê de herança parental

Tenho também pessimismo

Não sou ET, sou humana

Tenho modos de escapar

Um quê de doença neles

Tenho fraqueza 

Tenho força 

Um quê que me bota pra frente 

Outro que me joga pra trás 

Muito de vida e vontade 

Um quê de medo da vida

De saber que a vida é assim

Com seu próprio quê de surpresas 

Altos e baixos 

Idas e vindas

Tenho um quê de tempestades

E este quê pleno de amor

Move o corpo e o coração 

Tenho um quê de humanidade 

Que convoca à união. 

Paula Mendes 

08/03/23

Prece - Fernando Pessoa

Senhor, que es o céu e a terra, que es a vida e a morte!
O sol es tu e a lua es tu e o vento es tu! Tu es os nossos
corpos e as nossas almas e o nosso amor es tu tambem. Onde
nada está tu habitas e onde tudo está – (o teu templo) –
eis o teu corpo.

Dâ-me alma para te servir e alma para te amar. Dâ-me vista
para te ver sempre no céu e na terra, ouvidos para te ouvir
no vento e no mar, e meos para trabalhar em teu nome.

Torna-me puro como a água e alto como o céu. Que não haja
lama nas estradas dos meus pensamentos nem folhas mortas
nas lagoas dos meus propósitos. Faze com que eu saiba amar
os outros como irmãos e servir-te como a um pai.

Minha vida seja digna da tuapresença. Meu corpo seja

digno da terra, tua cama. Minha alma possa aparecer diante
de ti como um filho que volta ao lar.

Torna-me grande como o Sol, para que eu te possa adorar
em mim; e torna-me puro como a lua, para que eu te possa
rezar em mim; e torna-me claro como o dia para que eu te
possa ver sempre em mim e rezar-te e adorar-te.

Senhor, protege-me e ampara-me. Da-me que eu me sinta teu.
Senhor, livra-me de mim.

 

Espalhar

 

Paz

 

Gratidão

 

Let it be - deixe ser o que é

 

"O que quer que venha, deixe vir;

O que quer que fique, deixe ficar;

O que quer que se vá, deixe ir."