segunda-feira, 6 de janeiro de 2020



" Menina... eu queria te compor em versos... 
cantar os desconcertantes mistérios que 
 brincam em ti...  mas teus contornos me
escapolem... menina... meu poema primeiro... 
cuida de mim"...

Conceição Evaristo

Profundidades...



" Eu devo ser uma sereia... não tenho medo de profundidades... mas tenho um grande medo de uma vida superficial"...

Anaïs Nin         
Escritores da França

quarta-feira, 1 de janeiro de 2020

Dicas para seguir em 2020



1. A vida não é justa, mas ainda é boa.

2. Quando estiver em dúvida, dê somente, o próximo passo, e pequeno.

3. A vida é muito curta para desperdiçá-la odiando alguém.

4. Seu trabalho não cuidará de você quando você ficar doente. Só quem te ama

5. Pague mensalmente seus cartões de crédito.

6. Você não tem que ganhar todas as vezes. Concorde em discordar.

7. Chore com alguém. Cura melhor do que chorar sozinho.

9. Economize para a aposentadoria começando com seu primeiro salário.

10. Quanto a chocolate, é inútil resistir.

11. Faça as pazes com seu passado, assim ele não atrapalha o presente.

12. É bom deixar suas crianças verem que você chora.

13. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem idéia do que é
a jornada deles.

14. Se um relacionamento tiver que ser um segredo, você não deveria entrar nele.

15. Tudo pode mudar num piscar de olhos. Mas não se preocupe; Deus nunca pisca.

16. Respire fundo. Isso acalma a mente.

17. Livre-se de qualquer coisa que não seja útil, bonito ou alegre.

18. Qualquer coisa que não o matar o tornará realmente mais forte.

19. Nunca é muito tarde para ter uma infância feliz. Mas a segunda vez é por sua conta e ninguém mais.

20. Quando se trata do que você ama na vida, não aceite um não como resposta.

21. Acenda as velas, use os lençóis bonitos, use lingerie chic.  Não guarde isto para uma ocasião especial. Hoje é especial.

22. Prepare-se mais do que o necessário, depois siga com o fluxo.

23. Seja excêntrico (a) agora. Não espere pela velhice para vestir  roxo.

24. O órgão sexual mais importante é o cérebro.

25. Ninguém mais é responsável pela sua felicidade, somente você..

26. Enquadre todos os assim chamados "desastres" com estas palavras. 'Em cinco anos, isto importará?'

27. Sempre escolha a vida.

28. Perdoe tudo de todo mundo.

29. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.

30. O tempo cura quase tudo. Dê tempo ao tempo..

31. Não importa quão boa ou ruim é uma situação, ela mudará.

32. Não se leve muito a sério. Ninguém faz isso.

33. Acredite em milagres.

34.. Deus ama você porque ele é Deus, não por causa de qualquer coisa que você fez ou não fez.

35. Não faça auditoria na vida. Destaque-se e aproveite-a ao máximo agora.

36. Envelhecer ganha da alternativa -- morrer jovem.

38. Tudo que verdadeiramente importa no final é o  que você amou.

39. Saia de casa todos os dias. Os milagres estão esperando em todos
os lugares.

40. Se todos nós colocássemos nossos problemas em uma pilha e víssemos todos os outros como eles são, nós pegaríamos  nossos mesmos problemas de volta.

41. A inveja é uma perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa.

42. O melhor ainda está por vir.

43. Não importa como você se sente, levante-se, vista-se bem e apareça.

44. Produza!

45. A vida não está amarrada com um laço, mas ainda é um presente.

Regina Brett

Feliz Ano Novo!



Que em 2020 o amor possa florescer dentro e fora de você!
Ame a si mesmo, muito, e ame o próximo, muito mesmo! Aceite-o, comprrenda-o.
Que o amor possa florescer 
nos diversos pontos do mundo. 
Que haja ajuda humanitária onde for necessária.
Porque onde há amor, não há guerra. Há trégua.
Onde há amor, não há violência em nenhuma de suas formas.
Que o amor possa florescer nas coletividades.
Porque onde há amor, há preocupação com a população. Há bons profissionais de saúde, bons serviços também. 
Há um melhor sistema educacional.
Onde há amor, o saneamento básico é básico.
Não há guerra comercial.
Não há juros altos.
Há cooperatividade entre os países.
Onde há amor, há Jesus Cristo, há Buda, há Gandhi, há Nelson Mandela e muitos outros.
Há gentileza entre vizinhos, há gentileza no trânsito.
Que em 2020 o amor seja a nova moda. Que a moda possa virar hábito, e habite dentro de nós!!
Começo amando você, e amando a mim mesma.
Perdôo a mim mesma.
Escrevamos um novo livro, cheio de amor, pra dar e vender!!!
Há famílias felizes, há asilos e creches felizes.
Há respeito entre raças, entre gêneros, entre povos.
Há o fim da pobreza, o fim da miséria.
Há misericórdia.
Há aceitação de imigrantes, e não há razão para que deixem seu país, a não ser por belos motivos. 
Onde há amor, há alegria, há leveza, há paz.
Tudo de que precisamos!!
E há, também, tolerância e respeito entre as religiões.
Porque o princípio de todas é, simplesmente, o amor!!

Paula Mendes.
31/12/2019

quarta-feira, 25 de dezembro de 2019

Natal 2019


NATAL 2019

" Como ficou tarde tão cedo?... já é noite antes do entardecer... Dezembro já está aqui antes de junho... Meu Deus... como o tempo voa!..”

Theodor Seuss Geisel

É Natal outra vez, para nos lembrar o testemunho de Jesus Cristo, ao viver Seus próprios ensinamentos - o maior deles, o Amor; o que tudo resume.
Tudo novo, outro ano. Outros acontecimentos, novos tempos, outros ventos. Oportunidades para renovarmos nossa fé e nossa esperança.
Pesquisando no dicionário,
FÉ é uma palavra que significa "confiança", "crença", "credibilidade". A fé é um sentimento de total crença em algo ou alguém, ainda que não haja nenhum tipo de evidência que comprove a veracidade da proposição em causa.
Ter fé implica uma atitude contrária à dúvida e está intimamente ligada à confiança.
Em algumas situações, como problemas emocionais ou físicos, ter fé significa ter esperança de que algo vai mudar de forma positiva, para melhor.
A fé cristã implica crer na Bíblia Sagrada, na Palavra de Deus, e em todos os ensinamentos pregados por Jesus Cristo, o enviado e filho de Deus.
Na Igreja, muitas vezes aprendemos que:



Temos  fé. Deus muda nossos planos. Nosso destino está em Suas mãos.
Isso é verdadeiro, sim. Ele decide o que apontará em nossos caminhos.
No entanto, Ele também, que vive em nós como uma centelha, nos concedeu o livre arbítrio, a fim de que pudéssemos escolher como fazer a nossa parte. É Sua a sabedoria que habita em nós, a nos iluminar o caminho e as decisões. Decidimos junto com Ele. Tomamos parte na resolução. Escolhemos qual olhar colocar sobre cada nova situação; sob que ótica agiremos ou viveremos. Seremos vítimas, ou autores de nossa própria história?
Muitas circunstâncias são difíceis de serem mudadas. Podemos, entretanto, mudar o nosso olhar sobre elas, adaptá-lo para nossa própria saúde, física, mental e espiritual, para nossa felicidade. Podemos renascer em cada novo momento. Isso também é Cristo renascendo dentro de nós. Isso também é Natal.
Voltando ao dicionário,
RENASCER é nascer de novo; a Fênix, segundo a mitologia grega, renasceu das próprias cinzas. Crescer de novo, rebrotar: as flores renascem na primavera.
No sentido figurado, recuperar forças, reviver: renascer após longa enfermidade. Reabilitar-se. Reanimar-se.
Para tanto, nada mais importante que o Amor, para dar sentido a tudo. Ele vem em meio aos afetos, aos sorrisos, aos cuidados. Essa a maior alegria, o maior prazer.
Temos princípios, valores, raízes. Somos família. Somos muitos, e somos Um. Nada mais valioso do que amar e ser amado; dividir alegrias e tristezas, apoiarmo-nos uns aos outros, e uns nos outros.
Um dos grandes prazeres da vida é a socialização, conviver com quem a gente ama. Sair e ver a vida lá fora, as flores murchando e voltando a se abrir; ficar, também, e agradecer. Pelos sorrisos divididos, assim como o pranto, que também faz parte da vida.
Nada como viver o hoje, como presente que é.
“Que o ontem me sirva de experiência”, sem remorsos e sem rancores;
“Que o amanhã me sirva de esperança”, sem maiores ansiedades;
“Mas que o hoje me sirva como o melhor presente de Deus!”
Que amemos hoje, que nos alegremos hoje, que compartilhemos hoje.
E como diz Neruda,


O Amor, que Jesus faz renascer em nós, nos ensina e ajuda a sublimar cada dificuldade.
Recorrendo mais uma vez ao dicionário,
SUBLIMAR é purificar, depurar, aprimorar.
Aperfeiçoar, apurar, elevar, requintar.
Espiritualizar.
A cada obstáculo, somos convidados a nos espiritualizar, a transcender.

TRANSCENDER significa se elevar acima do vulgar, se superar, ir além de ou ultrapassar alguma coisa.
Elevar-se acima de.
De acordo com a psicologia, transcender está relacionado com pensamentos e emoções, e é a capacidade do ser humano de transpor certas barreiras, se tornando superior a algumas circunstâncias.
Passar do material para o espiritual.
Nada mais do que a centelha divina em nós, é Deus dentro da gente a nos convidar a um novo caminho.
Temos muito a agradecer pela oportunidade de renascer, de podermos nos transformar todos os dias. Cada dia, uma nova semente.
Que sejamos essa “metamorfose ambulante”.
No filme “Noé”, Morgan Freeman fala de um pedido de paciência feito a Deus.
A resposta Dele seria oferecer-lhe na vida uma situação em que se exigisse paciência. Para burilá-la. Deste modo, a pessoa alcança a paciência.
Saber o que pedir, como pedir é importante; saber agradecer é fundamental.
Temos muito a agradecer, pelo Amor que existe e reina entre nós, que nada mais é que o próprio Natal - o renascimento de Jesus em nós. E nesse sentido, é Natal todos os dias.
Que isso possa dar sentido a nossa vida e nortear nossos caminhos: a gratidão.
Gratidão pelas gargalhadas e pelas crianças presentes, pelas boas coisas que a vida nos traz. Por um bom bate-papo, ou pela presença silenciosa; pelo reencontro do amigo. Pela chuva e pela brisa gostosa. Por um bom banho, ou uma noite bem dormida. Pelos anjos disfarçados que vivem entre nós.
Gratidão pelas coisas mais simples do cotidiano, que nos dão conforto e segurança.
Pelos cafés da manhã, porque “o melhor café da manhã é uma boa xícara de esperança, misturada com algumas gotas de otimismo, acompanhadas de boas fatias de “EU POSSO”!
“Tudo posso Naquele que me fortalece”!
Gratidão, porque “não são as pessoas felizes que são gratas. São as pessoas gratas que são felizes!”


Isso é Natal.
Jesus vive em nós!!

Paula Mendes
07/12/2019




quarta-feira, 4 de dezembro de 2019

Fernando Sabino



"O valor das coisas não está no tempo que elas duram, mas na intensidade com que acontecem. Por isso, existem momentos inesquecíveis, coisas inexplicáveis e pessoas incomparáveis."

Fernando Sabino

PÁSCOA 2026

Jesus ressuscitou, Jesus renasceu!  É isto o que celebramos neste dia. Pegando carona com São Francisco de Assis, Desejo: Que ao invés de am...